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¿Cómo ser un mal hospedero para los virus

Medical Counseling

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PUBLICADO EN JULIO 2020.AHORA LO VUELVO A PUBLICAR. NO IMPORTA LA CEPA, SIGUE FUNCIONANDO.
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PARTE 1 👑
EN LAS VIROSIS, EL HUÉSPED (VIRUS) ENCUENTRA UN HOSPEDERO. SEAMOS UN HOSPEDERO HOSTIL. Para toda clase de Virus. No queremos que el huésped esté a gusto. Que invada a su antojo y se replique.
Imaginen cuando viene un visitante inesperadamente, sin invitación, sin avisar, pero sobretodo tan desagradable que no lo queremos recibir , pero tarde o temprano podría llegar...
Hablo de 👑-19 u otra Cepa por el estilo. 👑
.¿Cómo hacerlo? Optimizando su Sistema Inmune. Siendo Inmuno competente.
Mejorando su situación Metabólica.
Manejando y controlando sus Enfermedades Crónicas.
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Si siempre ha sido enfermizo (varias gripes al año por semanas, ha recibido varios ciclos de Antibióticos en los últimos años, le cae una lluvia y se enferma, visita doctores frecuentemente durante el año por enfermedad).
Si toma Inmunosupresores.
⚔️👑⚔️ Si agarró a relajo su Diabetes, nunca hizo una dieta a conciencia, su Hemoglobina Glicosilada nunca bajó de 6.0.
Su última Glicemia salió en 300 mg/dl hace 1 año y no ha vuelto a chequearlo 😳🤯😱. Si, los he visto tantas veces.
⚔️👑⚔️ Es Hipertenso y sólo toma la medicina de vez en cuando, cuando se siente mal. Y lleva meses sin chequearlo.
El médico le manda ciertos medicamentos y no los toma porque le sientan mal y no le dijo. ⚔️👑⚔️
Si tienes SOBREPESO eres vulnerable.
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Pasos para
mejorar su Sistema Inmune:
1) Bájele al estrés. Medite, ore, haga ejercicios, tome Herbologia relajante como el Passiflorina, Valeriana. Homeopatia, Gaba, L teanina, otros.
2) Mejore la calidad y tiempo de su sueño.
3) Restaure su Flora Intestinal o Microbiota si ha sido bombardeado con antibióticos.
SI TUVO QUE SER TRATADO CON ANTIBIÓTICOS, TOME PROBIÓTICOS POR LO MENOS 3 MESES. De buena calidad. Consuma muchos vegetales con prebioticos. Googlearlo por fa😉.
4) Consuma alimentos inmunoestimuladores: ajo, cebolla, gengibre, brócoli, coliflor, pimentones de color, cúrcuma, pimienta, oregano, otros
5) Desintoxique su mente de tanta información alarmista, sea proactivo, tome medidas sensatas, sin Histeria.

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